Proteineis
Wie wäre es mit einem köstlichen Eis, angereichert mit Proteinen? Die Idee ist einfach
und wirklich an Ihren Fingerspitzen! Sie haben jetzt die Möglichkeit, ein Ganzes einzugeben
kurz “Protein Ice
Sahne ’. Einfach und lecker!
Zubereitung
Sie nehmen
100 ml. Wasser und 50 gr. Proteineis. Sie führen dies zusammen und mischen als
ein regelmäßiger Protein-Shake. Gießen Sie es nach dem Mischen in eine Schüssel oder Schüssel
passt problemlos in den Gefrierschrank. Nach ca. 3 Stunden ist die Mischung ausgehärtet und kann
Sie genießen leckeres Eis, ohne sich schuldig zu fühlen. Beliebige Dosierung
enthält nicht weniger als 28% Proteine!
Möchten Sie reduzieren
Kohlenhydrate? Dann ist auch eine “leichte” Version für Sie erhältlich! Ebenfalls
dieses Protein Eis
Cream Light enthält noch 28% Protein. Das Xilithol kümmert sich darum
Für einen guten Geschmack, den Sie in den Eisdielen nicht finden.
Protein Pfannkuchen
Das Frühstück zu beginnen ist etwas anderes.
Keine Sandwiches, Haferflocken oder Eier, sondern Pfannkuchen! ” Protein Pancake ”
ist leicht und einfach herzustellen, ohne in der Küche verbringen Stunden mit
.
Vorbereitung
Der Teig
Einfach in eine Schüssel geben und natürlich die Pfanne mit der PEM besprühen
Kochspray von M Double You. Dies kann in kürzester Zeit erfolgen
Pfannkuchenparty, denn bevor Sie es wissen, haben Sie einen Haufen gebacken.
Natürlich nehmen Sie diese nicht nur zum Frühstück, sondern auch ein paar extra für Sie
Sie können auch Arbeit mitbringen.
Möchten Sie, dass die Pfannkuchen auch lecker sind?
investieren? Mit dem 100% Whey Protein von M Double You können Sie ein köstliches haben
Liniment machen. Geben Sie 50 Gramm Pulver in eine kleine Schüssel und fügen Sie eine hinzu
Fügen Sie ein wenig Wasser hinzu und mischen Sie zu einer etwas dickeren Mischung. So hast du
auch ein proteinreicher Belag. Die verfügbaren Aromen sind Banane, Erdbeere, Vanille,
Himbeere, Schokolade und Kekse & Sahne.
Protein Pudding
Essen Sie jemals Pudding oder Salat?
dieses Dessert, weil Sie nicht auf eine solche Ladung Zucker warten? Sie müssen
heutzutage nicht mehr mit die Protein Pudding ,
, das nicht weniger als 30 Gramm Protein enthält. Also sowohl schnelle als auch langsame Proteine
Jedes Dessert ist eine korrekte Mischung aus 2 Arten von Protein (Molke und Milchprotein). Damit
nicht alle diese Kohlenhydrate! Natürlich braucht Ihr Körper Kohlenhydrate, wenn
Energiequelle, aber Sie bekommen genug von Ihrer täglichen Ernährung. Du erhältst
qualitative Proteine im Inneren für Ihre Muskelregeneration und Ihren Muskelaufbau. Protein Pudding
Sie können es perfekt als Ergänzung zu einer Mahlzeit einnehmen.
Zubereitung
Mix 40 Gramm
Pulver mit 250 ml Wasser beispielsweise in einen Schüttler geben und die Mischung schütteln
gut bis es dicker wird. Dann gießen Sie die Mischung in eine Schüssel. Jetzt
Kannst du den Pudding essen? Scitec Protein Pudding kann als Ergänzung hinzugefügt werden oder
Ersatz einer Mahlzeit. Kalter Pudding ist natürlich noch besser!
Dann stellen Sie sicher, halten Sie es in den Kühlschrank (maximal 2 Tage).
Zusammenfassend gibt es viele leckere Variationen von Ihnen
Protein-Shake! Erleben Sie es jetzt!
