Kreatin ist eine organische Stickstoffverbindung und kommt natürlich im menschlichen Körper vor. Kreatin wird beim Menschen in der Leber hergestellt und im Körper verwendet, um die explosivste Energie zu entwickeln. Creatine Micronized Pharmaceutical Grade von First Class Nutrition ist eines der am weitesten verbreiteten Fitnesspräparate und hat kaum Nebenwirkungen.

Ergebnisse nach wenigen Wochen
Fitnesser, Bodybuilder und Kraftsportler erzielen innerhalb weniger Wochen Ergebnisse, was das Produkt äußerst beliebt macht.

Kreatin wird oft von Kraftsportlern verwendet, die Fortschritte machen möchten, indem sie 1-2 zusätzliche Wiederholungen aus ihren Übungen machen. Für Sportler, die intensiv mit relativ wenig Erholung trainieren oder Sportler, bei denen ihre Leistung auf einem Plateau liegt und sie einen zusätzlichen Wachstumsimpuls benötigen.

Die tägliche Anwendung kann die Wirkung des Muskelkrafttrainings bei Personen über 55 Jahren verstärken/verstärken.

Die wohltuende Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt.

In welchen Sportarten zu verwenden
Kreatin wird hauptsächlich für intensive Kraftanstrengungen verwendet. Vor allem in Sportarten, bei denen kurze explosive Anstrengungen erforderlich sind, wie Fitness, Sprints oder Sportarten, bei denen Reaktionsgeschwindigkeit von großer Bedeutung ist.

Das niederländische NOC*NSF weist auch darauf hin, dass Mannschafts- und Kraftsportler von einer Kreatin-Supplementierung profitieren können.

Wirkung von Kreatin, sofortige Ergebnisse
Während des Trainings verbraucht Ihre Muskelzelle ATP, es ist nur eine begrenzte Menge an ATP in Ihren Muskelzellen vorhanden und muss durch Kreatinphosphat ergänzt werden. Der schnellste Weg, Ihre ATP-Reserven wieder aufzufüllen, ist der Abbau von Kreatinphosphat. Creatine Micronized wird in der Muskelzelle in Kreatinphosphat umgewandelt. Kreatin verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit eines Sportlers während einer Reihe von aufeinanderfolgenden, hochintensiven Übungen von kurzer Dauer. Creatine Micronized enthält Creapure®, das 100% reines Kreatin in bester Qualität garantiert.

Qualität von Kreatin mikronisierter pharmazeutischer Qualität.
First Class Nutrition funktioniert nur mit Kreatin höchster Qualität. Dafür zahlen Sie zwar etwas mehr als die günstigere Qualität, aber am Ende sparen Sie viele Euro, weil Sie effektiv bessere Ergebnisse erzielen. Die Qualität von Creatin lässt sich vor allem an der Reinheit des Pulvers sowie der Größe des Creatin-Granulats erkennen. First Class Creatine Micronized ist 100% rein und völlig frei von allen Verunreinigungen.

Natürliches Produkt
Der Körper stellt Kreatin selbst her, es wird aus den Aminosäuren hergestellt, aber Sie können dies auch schneller durch Ihre Ernährung oder Supplementierung wieder auffüllen. Kreatin kommt in begrenztem Maße (4g pro kg) in rotem Fleisch oder Fisch vor.

Pulver oder Flüssigkeit?
Es gibt viele verschiedene Arten von Kreatin auf dem Markt. First Class Nutrition Creatine Micronize in pharmazeutischer Qualität verwendet die reinste Form von Kreatin-Monohydrat. Es gibt auch andere Formen, deren Wirkung nicht nachgewiesen wurde, sowie flüssige Versionen, die laut Studien nicht stabil sind.

Kein Doping!
Kreatin ist eine körpereigene Substanz und daher kein Doping und steht auch nicht auf der WADA-Dopingliste.