ALA, Alpha-Liponsäure ist ein beliebtes Antioxidans, da es sowohl wasser- als auch fettlöslich ist. Wissenschaftlich wurde nachgewiesen, dass ALA dabei hilft, den Cholesterinspiegel gesund zu halten, was zu einem guten Blutfluss beiträgt.

Darüber hinaus kann ALA auch die folgenden Vorteile bieten:

• Erkennt und neutralisiert schädliche freie Radikale
• Reguliert den Blutzuckerspiegel
• Zerlegt Kohlenhydrate und erzeugt Energie für andere Organe des Körpers
• Verhindert die Verhärtung der Venen
• Erhöht die Glukoseaufnahme in den Zellen
• Wirkt der Insulinresistenz entgegen und erhöht die Insulinaktivität
• Regeneriert andere Antioxidantien wie Glutathion sowie die Vitamine C und E
• Enthält 250 mg pro Kapsel

ALA kommt hauptsächlich in biologischen Fleischprodukten sowie in Brokkoli, Spinat, Erbsen und Tomaten vor. Auch wird es vom Körper in sehr kleinen Mengen produziert. Die Einnahme von ALA unterstützt bei der Erhaltung eines optimalen ALA-Anteils.